プロフィール

かいママ

Author:かいママ
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18トリソミーの凱晴(かいせい)です。

『いのちはプレゼント~ぼくは18トリソミー~』
(誕生~退院までの話:絵本)
『命をくれてありがとう~ぼくは18トリソミー~』
(誕生~2歳までの話:文字の本)
『いのちをつないで~ぼくは18トリソミー~』
(5歳までのお話)
を汐文社より出版しています。

現在は6歳になりました!
去年、急性脳症になってしまい、笑う事も体を動かすことも出来なくなってしまったけど、毎日毎日頑張っています!

◎健康に美容にダイエットに!
全商品に『おから』を使った健康パンを楽天ショップ『おからパン工房』で販売しています。
http://www.rakuten.co.jp/okarapan-r/

◎世界でたった一つの贈り物に、名前で作った詩でオリジナル額を作成しています。
『ポエム工房.com』 http://www.poemukoubou.com

よろしくお願いします。


メンタルケア心理士を取得しています。
何かお役に立てることがあれば、遠慮なく連絡下さい!

♪ かいくんは今日で ♪

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日曜日の朝からずっと仕事してて、今日(月)の朝6時、ようやく終わりました

片付けたかった仕事が終わって、肩の荷が下りたというか、ホッとしたというか、

開放感というか、とにかく疲れたけど、スッキリです

あっ、ちょっと頭がボーっとした時は、ギター弾いちゃいましたけど

でもでも、いや~いいですね

この感じ、安心感とお疲れ感のマッチングっていうのかなぁ。

なんだか好きです



今日は『おからパン工房』おすすめダイエット法をお教えしようと思います


     ほんのり甘みのある『おからパン工房』のパン達だから
       美味しく出来る、お腹いっぱいダイエット

    
    それは、市販のさっぱり系のスープに、乾燥わかめ(戻して
    増えるわかめです)を入れ、シンプル系の『おから まるパン』
    『おからパン』『おから豆乳ベーグル』『おから豆乳マフィン』
    と一緒に食べます

    すると・・・

    スープの塩気で、パン自体の甘みが、より美味しく感じられ、
    更にスープの水分でパンが膨れお腹もいっぱいになります
    
    なぜ『わかめ』とお思いの方もいると思います。

    これは私の工夫なのですが、『わかめ』を入れると、
    食事のスピードがゆっくりになるんです w(゜o゜)wナルホド

    パンとスープだけだと、パクパク食べられちゃうのですが、
    ここにローカロリーで簡単に食べられる『わかめ』を入れる
    だけで、噛んだり、スプーンですくったりという動作が加わ
    ることで、食べるスピードが遅くなります。

    ここが重要なんです!!!!!

    ゆっくり食べる事で、パン達がお腹でムクムク~と膨れて
    くれるんです

    さっぱり系のスープ自体も20~50キロカロリーと、とても
    ローカロリーなので、私は流行の『ダイエットシェイク』や
    『ダイエットゼリー』よりも、満腹感があり、美味しく
    ダイエット出来ると思います♪
    しかも、低コスト♪♪♪
    
    『美味しくて、満腹感があって、低コスト!!!!!』    

    ダイエットを続けるには、ここが重要ですよね★

    ぜひぜひ、お試しください

set-p.jpg

ご購入はコチラから


それから、ご好評を頂いております、『ヘルシーおからラスク』のプレゼントキャンペーンがまもなく

終了となります。

あと、人気の『ハロウィーンセット』もまもなく終了です。

ぜひ、この機会にお味見ください!




それから、長女が先週11歳の誕生日を迎えました

こんなに大きくなったんだなぁ めっちゃウレシ━━━━。+゚(*´∀`*)。+゚━━━━ィイ!!

なんてったて、私より大きくなってしまいましたからね ((◎д◎ ))ゝ ひょえぇ~

生まれたときは2450gと、すっごく小さかったんです。

私がつわりが酷くて食べられなくって・・・。

まさに小さく産んで、大きく育てるですね


本当は毎年、手作りケーキを作っていたのですが、今年は忙しさにかまけて、市販の

ケーキになってしまいました・・・お姉ちゃん、ゴメンね(>ω<、)

でも、喜んでくれたのでよかったです

101017_195133.jpg





そしてなんと、小学生になったかいくんから、手作りのプレゼントがありました

SBSH0037.jpg



訪問の先生が、かいくんの手に紙を握らせてお花を作ってくれて、おねえちゃんのプレゼントを

作ってくれました

サプライズなプレゼントに、とても喜んでくれました



漫画家になるって夢が叶って、幸せな人生を歩んでいって欲しいです



ではでは、嬉しかった報告も出来たので、そろそろ皆様、お休みなさい  (ρω-)oο


・・・って、朝じゃないですか 

工エエェェ(´ロ`ノ)ノェェエエ工



なんて(笑)

いつもかいせいの介護もあるので、こんなペースです

さって、今日も皆様の笑顔と健康を願って頑張ります

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